ブログ｜池田市で腰痛・ヘルニアなら『腰痛・ヘルニア専門　さわべ治療院』

痛みとトレーニング

その他 2022.04.26

こんにちは、TERRAの澤邉です。ゆがみをなおして、痛みや不調を改善しています。どこかに痛みがあると「筋肉が減った。」と思って筋トレをしたけど一向に良くならない、それどころか痛みが酷くなってきている。そんな思いをされている方多いんじゃないでしょうか？実際、来院される患者さんはそんな方が多いです。病院に勤めていた時、筋力をつけましょうと筋トレをして頂いていました...

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「ブログ」について

その他 2022.04.25

こちらのページでは、ゆがみなおしサロンTERRAの様々な出来事をご紹介します。

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ギックリ腰とゆがみの関係

その他 2022.02.28

TERRAの澤邉です。ゆがみを直して痛みや不調を改善しています。先日からギックリ腰をされた患者さんが続けて来院されたので、今回は「ギックリ腰とゆがみ」がどのように関係するかを分かりやすく説明しますね。ギックリ腰は背骨１つ１つの間にある椎間板というクッションに変な力が加わって筋肉が傷んだり、筋肉の周りはサランラップみたいな膜（筋膜）で覆われています、その膜が破れ...

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