ずっとある腰痛、ほっておくと酷い事になりますよ。
その腰の痛み、慢性でずっとあるから、と諦めて放置していませんか？
痛みはどんどんひどくなって仕事に行けなくなったり、日常生活が困ることになります。
病院で『歳のせい』と言われました。
シップをもらっただけ
薬や注射をしているが悪くなってきている。
マッサージを受けて家に帰ったら同じ痛みに戻ってる
初めて来院された患者さんからよく聞くお話です。
どれも痛みへの対処法ですが
痛みの原因には全くアプローチできていません。
その場が少しマシだとほっておくと
台所に立つと数分で痛みが出てくる
お皿を持つだけで肩から腕が痛む
痛みが怖くて外出するのが億劫になる…
などと日常生活に支障が出てきます。
これがさらにひどくなる最終の状態は車椅子生活だったり寝たきりです。
原因は日常生活の過ごし方が大きく関与します。
カウンセリングで気をつけるべき点を一緒に探しましょう。
痛みの出る部分をマッサージなどの刺激、薬や注射などの痛みだけをなくす対処法ではなく
筋肉が緊張してしまう部分と弛緩しすぎてしまう部分を見つけ出して調整する事で痛みが出ない体作りをしていきましょう。
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腰痛ヘルニア専門さわべ治療院
