まずはご自身の身体を良くするのが第一優先
患者さんのお話を聞くと自分の事は後回し、家族や仕事の為に頑張っておられます。
どうしてもやらなくてはいけない時ももちろんあるのでそこは頑張ってもらいたいです。
しかしどんな時でもご自身の健康よりも他を優先する癖がついてしまっている方が大変多いです。
素晴らしい事だと思います。
でもその腰の痛みを持ってこの先どれだけの期間を家族のサポートやお仕事優先を続けれるでしょうか？
元気に動けないと今度は逆にサポートしてもらう立場になります。
家族はきっとしてくれると思います。
でもご家族の皆さんはあなたより健康の面や経済的な面でサポートできる力をお持ちでしょうか？
あなたが動ける状態でないとやばい環境もあると思います。
お仕事はどうでしょうか？
あなたが動けなくなった時にサポートしてくれる会社はなかなかないかと思います。
それを考えると改めて健康な状態をしっかりと作っていくべきだと私自身も思います。
人のお役に立てる為にはご自身が健康でなくてはいけません。
ご家族やお知り合いがピンチの時に動ける身体でいて下さいね。
その為には普段からの健康を大切にして下さい。
何か痛みや不調がある時はできるだけ早くご相談下さい。
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腰痛ヘルニア専門さわべ治療院
