痛みを体操で戻せる状態と戻せない状態
当院では身体を良い状態に自分で戻せる体操を覚えて頂きます。
それを習慣的にやってもらうことで
痛くない時間や用事のできる時間
が増えていきます。
年末年始ではいつものペースより治療を行うのが空いてしまいます。
この時の身体の状態を患者さんにお聞きしました。
治療を受けた一週間ほどは痛みがでても体操すると治ります。
でも二週間以上してくると痛みが出て体操したらその時は痛みがなくなってもまたすぐに出てきます。
と教えてくださった方が何人かおられました。
こういったことはよくお聞きします。
身体の状態を治療後は100とします。
身体の状態が50まで落ちると痛みが出てくるとします。
最初は50まで落ちるとすぐに体操をしていたので70、80まで戻せていたものも
期間が開くと状態はどんどん悪くなっていくので20、30の状態で体操をしても
50くらいまでしか戻せないので体操をして良くはなっているけどすぐに痛みが出てくる。
こういったことが身体に起こっています。
治療を続けることで100から50になる期間が長くなっていきます。
状態が悪くなりにくい身体作りを私は行なっています。
痛みがあるときはなんで痛いのか訳が分からず苦しいと思いますが
なんとなくでも数値化できれば安心できます。
なんとか今の状態を抜け出したいとお考えの方はご相談ください。
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腰痛ヘルニア専門さわべ治療院
