年末の痛みが以前より軽減!
年末は女性の方は大忙し。
お話を聞いていると大掃除におせち料理や美容院等々、用事が盛り沢山です。
用事の量に伴ってどんどんと痛みが大きくなっていくそうです。
今回はどうだったか皆さんにお聞きしていました。
痛みがゼロ!
とまではいかなかった様でしたが以前は
痛みで辛くて辛くてコルセットをしながらやってたのが今年はこの後体操をすれば元に戻りそう!
という所だったそうです。
大きな良い変化ができている!
と私は安心しました。
これも普段から身体を歪ませる行動を避け、治療を一生懸命続けた患者さんの頑張りの結果です。
これから寒さがもっと厳しくなり身体のコンディションが一年で一番下がる時期がきます。
こういう時期こそ普段から身体の状態を整えている人は違いが大きく出ます。
身体に対する意識や習慣を変えて健康になりたい方はぜひご相談ください。
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ヘルニア腰痛専門さわべ治療院